“Los hábitos son patrones de conducta que pueden volverse nocivos”

En el ‘Bloque Penta’ de Petroleros Jerárquicos Radio, la emisora del Sindicato de la Patagonia Austral que conduce José Dante Llugdar, la Lic. en Psicología, Vanesa Marín se expresó acerca de por qué repetimos acciones habituales que sabemos que nos hacen mal.

En diálogo con el Director de la misma, David Klappenbach, Marín explicó cuáles son los hábitos saludables y no saludables, indicando que “son patrones de conducta aprendidos que pueden volverse nocivos cuando se repiten automáticamente sin reflexión, causando malestar y llevando a buscar ayuda cuando los síntomas se hacen presentes”.

Mirá el video de la nota completa en:

ENTREVISTA CON LA LIC. VANESA MARÍN

 

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