Ayuno intermitente: “Hay que preparar el cuerpo para hacerlo junto con personal de salud”

Así lo expresó el Director Médico de Penta, Sebastián Ábalo Araujo, al aire por Petroleros Jerárquicos Radio, la emisora del Sindicato de la Patagonia Austral que conduce José Dante Llugdar, en el bloque de salud.

El Dr. mencionó que “si después de las horas de descanso nocturno, acostumbramos al cerebro a recibir azúcares refinados y ultra procesados lo primero que vamos a querer ingerir es algo con azúcar”. Finalmente hizo hincapié en que “una persona que tiene este hábito hace que su metabolismo se torne rígido”.

Mirá el video de la nota completa en:

ENTREVISTA CON EL DR. SEBASTÍAN ÁBALO ARAUJO

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